咖啡健康
有喝咖啡的习惯到底对身体好不好？
现在的生活条件也是越来越好了，而且很多人都特别喜欢喝咖啡，而且咖啡的味道也是比较香浓的，经常喝咖啡也是有提神的作用，可是大家知道吗？有喝咖啡的习惯...
喝咖啡对机体健康到底有利有弊
对于现在许多上班族来说，咖啡是早上叫醒他们的必备之品，工作之余，上班的时候喝咖啡都成为一种习惯。喝咖啡之后，咖啡因在5分钟后达到峰值，并且被血液吸收...
咖啡虽然是“夜猫子”的好伙伴，但喝多了会对身体有4大危害！
咖啡具有独特的风味，不少人在闲时都喜欢冲上一杯咖啡来享受生活，但是，咖啡中的某些成分会对身体造成伤害，于是很多人对咖啡是又爱又怕。咖啡具体有什么危...
喝咖啡对身体不好？咖啡表示：这5个锅我不背！
在现代生活中，有很多白领平时工作，精神压力比较大，为了让自己精力更加充沛，经常会喝咖啡来提神，所以咖啡越来越受到年轻一族的喜爱。但是有的人认为如果...
为何喝了咖啡就会心悸、失眠？原来与肝脏解毒功能强弱有关！
前几天星爸爸又火了一把星巴克“猫爪杯”引发通宵排队、多人打架这个能撩人打架的绝非是这个“猫爪”动了老夫少女心是我们春天小心肝！肝 火 太 旺今天我们就讲讲...
经常失眠怎么办？喝咖啡居然可以改善睡眠！防弹咖啡就得这么喝！
刚到手的工资就要还花呗，考试考了几次都没过，新换上的衣服就嘣上了油点，没带伞的时候下雨了，跑了一路还是赶不上地铁.....现代人的焦虑无穷无尽，但是这些...
咖啡容易引发失眠，但喝过的咖啡渣却可治失眠
咖啡有醒脑作用，容易引发失眠，但饮用后的咖啡渣则效果相反，它有助眠的作用。具体办法是将用过的咖啡渣晒干，包好放在枕头里，不用太多，只要自己觉得闻上...
咖啡提神又醒脑，医生却奉劝，这4类人不要碰
咖啡是由西方引进的一种饮品，咖啡味道非常的独特，喝起来由苦到甜，咖啡具有非常明显的提神醒脑的效果，对于很多的上班族来说，每天感到精神疲惫的时候，只...
痛风患者可以喝咖啡吗？这些年，咖啡承受的误解实在太多了！
痛风与尿酸水平密切相关，血液中尿酸水平一旦升高，则很有可能是患上痛风了。痛风这种以关节疼痛发炎为典型症状的疾病，目前以男性患者居多。网上有人流传说...
长期喝咖啡对我们的身体有害吗？
要说哪一种饮品是受到大众认可的，那么咖啡一定有它的一席之地。尤其是对于工作和学习压力大的年轻人来说，喝咖啡是一种习惯，无法割舍。不论是黑咖啡还是普...
失眠的原因是什么？心理因素是主因
失眠的原因比较复杂，心理压力过大容易导致失眠，生活压力过大也会导致失眠多梦的问题产生，失眠有可能是生理因素造成的，也可能是心理因素造成的，也有可能...
失眠影响人体健康？这5个危害不容小觑，望你别做“特困户”
随着经济迅速的发展，人们生活节奏的增快，导致失眠高发。近日，“90后成睡眠特困户”登上热搜，有报告显示：90后平均入睡时间为23:50，“睡得最晚”是90后的睡眠...
经常失眠睡不着？或许是这4个因素在“作怪”，早了解早点睡得好
社会经济的发展让很多人都面临着巨大的压力，压力大的人可能会有失眠多梦的症状。睡眠质量不好可能带来身心方面的影响，失眠越来越严重，精神处于疲惫的状态...
失眠的危害，你知道吗？传你3招解决方法，彻底解决失眠困扰
孤灯油尽仍难以入睡夜幕来临，辗转反侧，愈发觉得长夜漫漫，问世间，谁能与我感同身受这般难以入睡的痛苦。想睡又睡不着觉，不睡又难受，浑浑噩噩既焦虑又烦...
喝咖啡影响血压吗？高血压患者不可“踏入”的饮食禁区
喝咖啡对高血压有影响吗？高血压是一种常见的慢性疾病，和饮食有着密切的关系。因此，高血压患者在日常饮食上，除了要保持营养均衡、多吃蔬菜水果之外，还需...
“失眠”每晚都来找我？医生直言：2个疗法帮你告别失眠
失眠在生活中还是挺常见的，现代人很多人失眠是因为生活压力大，经常熬夜、加班等原因造成的。本来生活和工作上都挺艰难的，晚上还出现睡眠障碍，长期这样，...
经常失眠，是什么原因导致的？找出这几个原因
大多数人一说起失眠都会感觉害怕，而在生活中也有一些人备受着失眠的困扰，整夜在床上反转难眠，让他们特别难受，也影响到第二天的生活。而在频繁的失眠中想...
你会失眠，可能是因为吃错东西了！5种食物，容易失眠的人要远离
生活中一定要严格注意相关的饮食问题，只有掌握正确的饮食方法，才能获取人体需要的营养物质，维持身体健康状态。部分食物不建议在晚餐进食，如果总是在晚餐...
喝咖啡会心悸、睡不着？咖啡因真这么万恶吗？如何健康喝
喝咖啡会心悸？喝咖啡会睡不着？其中所含的咖啡因就是众所矢之的物质！不过，咖啡因真的这么万恶吗？Q1.深焙还是浅焙咖啡的咖啡因含量多？很多人以为深焙咖啡...
喝咖啡睡不着怎么办 怎么才能缓解咖啡引起的失眠
喝咖啡睡不着怎么办
总是失眠怎么办？别是你出了这3个错，很多人都如此
当今社会，有很多形形色色的人具有不一样的压力，所以就出现了很多人睡眠质量不好甚至失眠的现象。失眠顾名思义就是晚上睡不着，早上精神不振，但失眠不是一...
失眠大多与这4个因素有关，不到迫不得已，不要服用安眠药
在平时的生活中，很多人应当都经历过失眠这一情况。可是对于失眠的原因，大家所知晓的往往还是比较少的。对于一个成年的健康人而言，其之所以会出现失眠情况...
你为什么总会失眠？明白这5个原因，有人“想破了脑袋”
现在的人心情豁达的，乐观向上的人很少，因为人们总是因为生活所迫而变得郁郁寡欢，总是会因为一些事情都变得焦虑，所以失眠也就成了常有的事情，但其实失眠...
注意：每天都喝咖啡，除了失眠，身体这个器官也会受损伤！
咖啡-咖啡-咖啡！这就是我每天早上醒来都会做的事情。咖啡成为很多人新一天的打开方式。它是世界上最受欢迎的饮料，对许多人来说，咖啡是一种能量来源，有相...